我们都知道痤疮带给青少年的影响是很大的，不少的青少年总是会有痤疮的困扰，到年纪大一点的时候可能痤疮没有了，但是痤疮留下的疤痕还是顽强的长在脸上。那么怎样去除痤疮疤痕更有效？
怎样去除痤疮疤痕更有效？以下是几种不同的方法：
第一，中医纯物理治疗。物理因素通过人体局部直接作用，和对神经、体液的间接作用引起人体反应，从而调整了血液循环，加快了新陈代谢，促进对细胞组织的修复。
第二，中药疗法。一般说来疤痕皮肤表面已经丧失了正常皮肤的功能。因为在创伤愈合时，皮肤表皮的基底层已经被破坏掉，因此只能用肉芽来填补创伤的伤口，形成疤痕。对于疤痕患者来说，中药成分能消炎并促使正常细胞再生，抑制皮肤肉芽增生，使疤痕不再明显，并且能促使纤维干细胞的增殖，分泌胶原纤维从而使凹疤处逐渐变平，并通过中药的药效使疤痕处保持高含量的透明质酸，使凹陷处趋于平整。针对大面积的痤疮疤痕及痤疮疤痕初期。
第三，食物疗法。平时多吃一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火，皮肤均匀的作用。坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等。该疗法针对痤疮疤痕初期，或者有痤疮的苗头的时候使用，其实治疗痤疮疤痕，预防是关键。
第四，生活疗法。养成规律的生活习惯，尽量减少熬夜，避免因情绪或压力造成的失眠；保持开朗愉快的心情，减少情绪激动或心理压力，以免使痤疮增加或恶化；选择适宜的化妆、保养、清洁用品、洗脸次数大致上以早晚两次为宜，视情况可增加到3至4次；
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痤疮的患者平时的饮食还是有多注意呢，尽量不吃辛辣刺激的食物，同时发痤疮发炎红肿时间千万不能自己挤破或者是摸，因为如未经消毒痤疮针、不专业的手法，很容易在挤压痤疮时伤及真皮层，使皮肤机体难以自动修复。
