脑中风的危险因素分为不可干预和干预的两种，天气、年龄、性别和基因遗传是不可干预的危险因素，但高血压、心脏病、糖尿病、吸烟、酗酒、血脂异常等危险因素是可以干预的。

1高血压

当前我国高血压患者的数量正在快速递增，且多数患者血压控制不理想，这可能是导致脑血管病高发的最主要原因。高血压的治疗目标主要是提高控制率，以减少脑卒中等合并症的发生，患者收缩压与舒张压的达标同等重要，血压水平<140/90mmHg为宜。

2心脏病

美国一项研究结果表明，无论何种血压水平，有心脏病的人发生脑卒中的危险都要比无心脏病者高2倍以上。

心房纤颤是脑卒中的一个重要的危险因素，对其进行有效的治疗可以预防脑卒中的发生。非瓣膜病性房颤的患者每年发生脑卒中的危险性为3%-5%，大约占血栓栓塞50%。

3糖尿病：

糖尿病是脑血管病的危险因素。在糖尿病高发的欧美国家，糖尿病是缺血性卒中的独立危险因素，2型糖尿病患者发生卒中的危险性增加2倍。

4血脂异常

进食大量油腻的食物，血液带着脂肪在全身游动，高脂血症可以增加血黏度，加速脑动脉硬化的进程，与缺血性脑中风有关。血清总胆固醇水平过低时可增加脑出血的风险。

5.吸烟

吸烟会影响全身血管和血液系统，加速动脉硬化，升高纤维蛋白原水平，促使血小板聚集等。经常吸烟是一个公认的缺血性脑中卒的危险因素，其危险度随吸烟量而增加。长期被动吸烟也可增加脑卒中的发病危险。

6饮酒

酒精摄入量对于出血性卒中有直接的剂量相关性，长期大量饮酒和急性酒精中毒是导致中青年脑梗死的危险因素。男性每天喝白酒不超过50ml(酒精含量<30克)，啤酒不超过640ml，葡糖酒不超过200ml(女性饮酒量需减半)会减少心脑血管病的发生。酒精可通过升高血压、导致高凝状态、心律失常、降低脑血流量等增加卒中。