仔细的规划和避开哮喘诱发源是防哮喘发作的最好方法。
不要接触哮喘过敏原。主动帮助孩子避免能诱发哮喘的症状的过敏原和刺激物。
让你的孩子远离吸烟区。婴儿时期接触烟草烟雾是儿童患哮喘的高风险因素,同时也是导致哮喘发作的常因。
让你孩子活跃起来。如果你孩子的哮喘控制较好,有规律的体育活动可以使肺部的状况更佳工作更有效率。
必要时,看医生。定期检查。不要忽视你孩子的哮喘症状,例如频繁使用快速救援吸入器等情况,否则不易控制你的孩子的病情。哮喘会随时间而变化。向你孩子的医生咨询,可以帮助你及时作出相应的治疗调整,从而更好控制症状。
护理采取措施避免孩子接触哮喘诱因可减少哮喘发作的可能性。
以下一些方法能帮助预防哮喘:
家里保持低湿度。
保持室内空气清新。
减少宠物皮毛。
尽可能减少灰尘。
定期清洁。每周进行一次清洁可以除尘和防止过敏原。
勿让孩子接触冷空气,外出时戴口罩。
确保孩子得到锻炼。
帮助孩子保持健康的体重。
控制好胃灼热。
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