脑血管病变合并面瘫患者的饮食护理

　　良好的饮食习惯可以降低脑血管疾病复发的风险，脑血管病变合并面瘫患者的饮食护理。

　　1.控制能量的摄入

　　脑血管病变合并面瘫患者应该多吃复合糖类，如淀粉、玉米，少吃葡萄糖、果糖及蔗糖，因为这类糖属于单糖，易引起血脂高。

　　2.限制脂肪和盐的摄入

　　脑血管病变合并面瘫患者最好选用植物油，可多吃海鱼，海鱼含有不饱和脂肪酸，能使胆固醇氧化，从而降低血浆胆固醇，还可延长血小板的凝聚，抑制血栓形成，防止中风，还含有较多的亚油酸，对增加微血管的弹性，防止血管破裂。每天摄入6g以下的盐，适当减少盐的摄入有助于降低血压。

　　3.适量摄入蛋白质

　　每周吃2-3次鱼类蛋白质，可改善血管弹性和通透性，增加尿钠排出，从而降低血压。高血压合并肾功能不全时，应限制蛋白质的摄入。

　　4.多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品

　　含钾、钙丰富而含钠低的食品有土豆、茄子、海带、莴笋、牛奶、酸牛奶、虾皮。少吃肉汤类，因为肉汤中含氮浸出物增加，能够促进体内尿酸增加，加重心、肝、肾脏的负担。