人们生活水平的越来越好了，每天餐桌上都少不了大鱼大肉，长期吃一些高脂肪高蛋白的食品，很容易增加血液的黏稠度，久而久之，导致了脑血栓的形成，给人身体危害性非常大，我们应该多学习有关这种疾病的因素，做好预防工作。那么，脑血栓平时吃些什么东西比较好?平常的注意事项是什么?康德乐大药房专注于处方药，康德乐处方药药房网执业药师为您解答。
对脑血栓患者要注意加强护理，防止各种并发症。勤翻身，勤换洗，防止褥疮和肺部感染。注意加强营养。坚持患肢的功能锻炼，减轻和消除后遗症。
此外，生活规律有利于任何疾病的预防，尤其是脑血栓的预防。要养成有规律的生活，尤其是老年人，因为老年人生理调节和适应机能减退，生活无规律易使代谢紊乱促进血栓形成。其次忌饭后就睡，而造成脑部血供相对减少，血流缓慢易形成血栓。因此最好饭后半小时再睡。
脑血栓建议多吃富含纤维的食物，如各种蔬菜、水果、糙米、全谷类及豆类，可帮助排便、预防便秘、稳定血糖及降低血胆固醇。
如何预防脑血栓?对于脑血栓的预防效果很好的食物，如大蒜、洋葱、番茄韭菜、芹菜、海带、紫菜、黑木耳、银耳、桃仁山楂、香瓜、木瓜、草莓、柠檬、葡萄、菠萝、鲑鱼、鲭鱼、沙丁鱼等，对降低血粘度，减少血液中不正常凝块都有较好的防治作用。
对于脑血栓患者除了饮食方面的注意事项以外，平时也要注意锻炼身体，多活动有利于血液的流动用来减轻病情。以上就是关于脑血栓饮食方面需要注意的相关介绍。您若对这类疾病还有其他的疑问，可以拨打康德乐大药房全国咨询热线：400-168-0606。祝您身体健康!
