1、戒烟、戒酒,避免放射线侵害,防治滥用激素。对长期接触金属铺的工人、报业印刷工人、焦炭工人、干洗业和石油化工产品工作者应加强防护。减少化学性致癌物质的接触,是预防本病不可忽视的措施。
2、积极开展防癌宣传,普及防癌知识,做到对肾肿瘤的早期诊断、早期治疗,这是决定本病治疗效果及预后的关键。
3、养成良好的卫生习惯,不食用霉变腐烂腌制食品,减少高糖、高脂肪食物的摄入。宜用清淡饮食,适当进食鱼、鸡蛋及少量动物瘦肉。
4、肥胖、糖尿病及患有原发肾病等高危患者应提高警惕,定期复查,做到早预防,早诊断,早治疗。
5、加强体育锻炼,增强抗病能力。
6、保持乐观的人生观,稳定情绪,提高生活质量。
1、要加强自我保健,每天安排一定的时间参加锻炼,可根据自身体力恢复情况,对个人爱好和活动条件适当安排锻炼内容,如散步、体操、太极拳、气功等,运动量适可而止。
2、病人梳理一下自己的情绪,总结一下自己的心理状态是否做到最好,家属在这一块的作用非常重要。
3、养成良好的生活习惯,把原有抽烟、饮酒、加夜班工作的习惯改掉,健康规律的生活。
4、健康均衡饮食 吃富含蛋白质的食物,同时也要吃多种水果、蔬菜等,做到全面健康饮食
(蛋白质的主要来源:瘦肉、鸡肉、鱼肉、牛奶、豆类等食物)
5、定期复查,坚持用药。如果发现有任何症状或者是用药疑问,要随时跟你的医生或者药师联系。
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