强直性脊柱炎患者需要注意5大事项

　　强直性脊柱炎患者的注意事项包括：

　　一、心理因素：首先对于强直性脊柱炎患者所需注意的是其心理因素。强直性脊柱炎病程缠绵，不少强直性脊柱炎患者在治疗过程中存在急躁情绪，对坚持长期治疗缺乏足够的思想准备，情绪变得十分悲观，失去信心放弃治疗，是很危险的。一定要克服急躁情绪，治疗及时恰当，树立起战胜疾病的信心。

　　二、保持正确的姿势：强直性脊柱炎的患病处是骨科，所以需要强直性脊柱炎患者保持生理姿势，防止发生脊柱畸形和僵直。在休息时要保持适当的体位，应睡硬板床，取仰卧位，不垫枕头;在站立或坐位时，应尽量挺胸收腹;写字时桌子要高一些，椅子要矮一些。凡能引起持续性疼痛的体力活动应该避免。

　　三、适当的锻炼：由于长期的在病床上躺着，所以导致强直性脊柱炎患者，脊柱与四肢强直较快，因引起除全身症状严重、疼痛明显者外，均应尽力活动各关节，坚持作扩胸、深呼吸、脊柱及下肢运动等局部和全身性的功能锻练，以防止和减轻关节粘连、僵直和肌肉萎缩。

　　四、谨慎怀孕：在某种程度上强直性脊柱炎的遗传几率是非常的高的。建议在没有治愈之前，最好不要小孩，治好后几年没有复发，方可考虑要孩子的问题。

　　五、注意饮食：强直性脊柱炎患者要注意饮食上的习惯，多食滋阴凉血的食品如：核桃，花生，蛋类，绿豆，大枣，鱼，大肉，奶制品等，少食高热量辛辣食品如：火锅，羊肉，辣椒，兔肉，狗肉，酒水等。