新糖友们初知道自己有糖尿病，由于时间短，对糖尿病认识不深，常常迷茫无措，对糖尿病的认识有很多的疑问，那么，糖尿病的常见症状有哪些?康德乐大药房专注于处方药，康德乐大药房处方药执业药师为您解答：
糖尿病的常见症状有哪些?
糖尿病的临床表现是典型的“三多一少”症状，即多食、多尿、多饮、消瘦症状：
1、多食。多食是因为人体消化获得的糖分不能进入体内细胞，所以无法很好为人体提供能量，人就会很快饿，常常需要进食来补充。
2、多尿。多尿是由于糖尿病患者的血糖升高，身体必须努力通过尿液排除糖分。
3、多饮。多饮是因为排尿多，身体需要补充丢失的水分，人需要多喝水来是使人体系统平衡。
4、消瘦。体力和体重下降是因为人体从食物中获得的能量不足，所以消耗脂肪及蛋白质来获得能量，这导致了人消瘦。
5、其他。皮肤瘙痒：高血糖刺激神经末梢所致，由于尿中有糖，加上泌尿系感染机会增多，外阴部瘙痒更加明显。需要注意的是，不是所有糖尿病人在患病初期都有明显症状。糖尿病病人在其得到明确诊断之前，可能已不知不觉地受了糖尿病多年之害，这种情况特别容易发生在2型糖尿病病人身上，尤其值得警惕。
糖尿病患者可以和咖啡吗?
根据咖啡能预防糖尿病这项研究发现，喝咖啡之所以能够预防糖尿病，主要是因为咖啡中含有丰富的抗氧化物质——氯原酸。氯原酸是一种有机酸，可以通过抑制α-葡萄糖苷酶，减少肠道对糖的吸收;通过促进葡萄糖的转运和氧化，加强葡萄糖在体内的代谢，控制血糖浓度，预防高血糖。同时，氯原酸还有利于保护血管内皮，预防动脉粥样硬化和心血管疾病。
肥胖者可喝黑咖啡对于增加氯原酸的摄入，可选择喝咖啡，特别是低咖啡 因咖啡，每天2-3杯。对于糖尿病患者和肥胖患者，建议饮用黑咖啡，勿要加入咖啡伴侣和蔗糖。如喜好甜味，可选择巴尔糖、阿斯巴甜等来替代白砂糖。对咖啡 因较为敏感的人群，应注意选择低咖啡 因的咖啡。从未尝试过饮用咖啡的人，切勿突然大量饮用咖啡，尝试时每次饮用勿超过2克(冲饮(100-150ml)，等适应后，再适量增加饮用量。
氯原酸广泛分布于咖啡、茶、全谷类食物，以及苹果、山楂、葡萄、梨、桔子、乌梅、朝鲜蓟、茄子等蔬菜水果中。其中咖啡中含量最高，全谷类、柑桔类水果及其果汁中含量也较高。习惯喝咖啡的人每日氯原酸的摄入量为0.5-1g，其他人不足100mg。
另外，氯原酸也广泛存在于植物药中，例如金银花作为中药的主要有效成分就是氯原酸，杜仲、栀子、茵陈、淫羊霍等也含有氯原酸。
霍普金斯医学院的这些发现是以美国的12204名中年人的调查资料为依据的。这些人在1987年-1999年间被追踪调查，开始时他们都没有糖尿病史。调查人员通过对参与者饮食情况的详细询问，在考虑了其他影响因素后，发现咖啡饮用者发展成二型糖尿病的风险仍然更低，那些每天喝4杯或更多咖啡的人只有低于1/3的人被诊断出患上了糖尿病。但研究人员表示确定是否咖啡本身对糖尿病风险真正具有影响力，还需更多的研究。
相信通过以上介绍大家对糖尿病患者可以喝咖啡这个问题已经有所了解了。糖尿病患者在选择食物时候，一定要注意量的问题，避免过多地饮用。
综上所述，日常生活中应该养成良好的生活习惯才能降低糖尿病的发病率，一旦确诊为糖尿病就要及时的到正规的医院进行治疗，如果您对糖尿病的常见症状有哪些还有其他疑问，可以拨打康德乐大药房全国咨询热线：400-168-0606。
