痤疮患者不能吃什么啊?这是我平时门诊中碰到最多的问题,下面就来给大家介绍一下。
1、长痤疮不能吃高糖食物
人体食入高糖食品后,会使机体新陈代谢旺盛,皮脂腺分泌增多,从而使痤疮连续不断地出现。因此患者忌食高糖食物,尤其是蜂蜜、蛋糕、巧克力、冰淇淋等。这里要特别注意蜂蜜,蜂蜜润肠通便,使得肌肤光滑,面色红润,很多女孩子那它当做保健品吃,但是任何事物都有两面,蜂蜜是美容佳品,唯独对痤疮不利。除了大量的糖分外,还含有一些动物激素,使得皮脂腺分泌过多皮脂而堵塞毛孔。
2、长痤疮不能吃辛辣之物
这类食品性热,食后容易升火,痤疮者本属内热,服食这类食品无疑是火上加油。
3、长痤疮不能吃高脂类食物
高脂类食物能使得皮脂分泌过多而形成微粉刺。因此,必须忌食如猪油、奶油、肥肉等,还有非常时髦的色拉。
4、长痤疮不能吃补品
最值得一体的是阿胶,冬季到了,铺天盖地的膏方广告颇有诱惑力,但对痤疮来说,实在是一场灾难,痤疮患者多是湿热体质,一味进补无疑是火上浇油。
痤疮患者不能吃什么
来源:百济健康商城发布时间:2014-12-08 00:00