患有强迫症的患者在生活质量方面存在消极影响，对家庭也产生了很大的危害，另外也使患者的人格发展形成阻碍。因此应给予及时的预防。那么，预防强迫症的方法有哪些?康德乐大药房专注于处方药，康德乐处方药药房网执业药师为您解答。
强迫症的预防方法：
方法一：注意个性培养：从小注意个性的培养是十分必要的。不要给予过多，过于刻板的要求，对于预防强迫症的发生有很大帮助，特别是父母本人有个性不良者更应注意。
方法二：多参加集体活动：参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋点去抑制病态的兴奋点。
方法三：顺应自然的态度：采取顺应自然的态度。有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去“中和”，要带着“不安”去做应该做的事。有强迫动作时，要理解这是违背自然的过度反应形式，要逐步减少这类动作反应直到和正常人一样。坚持练习，必然有益。
方法四：注意心理卫生：注意心理卫生，努力学习对付各种压力的积极方法和技巧，增强自信，不回避困难，培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质，是预防的关健。
温馨提示：对于强迫症患者以支持心理治疗为主要内容，坚定病人的治疗信心。在病人的病情有所改善时，及时予以肯定，鼓励病人，让病人看到希望和光明，对病的康复抱乐观的态度而不是绝望。
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