有抑郁情绪就是抑郁症吗

　　抑郁情绪是抑郁症患者通常的情绪状态，但是有些人可能就把这两个概念混淆了，以为有抑郁情绪就是抑郁症，其实这是两个不同的概念。

　　抑郁情绪是因某个事件导致的，与家人争吵后、工作不顺利时、学习压力等都会让人出现抑郁的情绪，这时，大家应该与家人、朋友沟通交流，纾解心中的苦闷，也可以咨询心理医生，获得帮助。

　　抑郁症是在没有诱因的情况下，长期的感到苦闷、烦躁，对生活失去兴趣、少言寡语、自伤自杀等，抑郁症的患者应该到精神专科医院接受专业医生系统化的治疗，必要时需入院。

　　作为抑郁症患者的家属或者监护人，首先应该保证患者接受及时和系统的治疗，在治疗的基础上，家庭成员应该多与患者沟通，了解他的想法，为患者创造轻松安静的生活环境，同时，鼓励或者陪伴患者与外界进行接触，监督患者服药和保持正常的生活作息时间，参加文体活动，从而帮助患者更好的康复。

　　抑郁情绪是正常人也偶尔会发生有的情绪状态，但是抑郁症是长期处在抑郁情绪中。也就是说有抑郁情绪不一定是有抑郁症，有抑郁症一定会有抑郁情绪。